Autoestima e autoconfiança se relacionam, mas não são sinônimos. Entenda como valor pessoal, autoimagem, autoconceito, vínculos e experiências influenciam a maneira como cada pessoa se percebe, se trata e enfrenta a vida.
Como envelhecem aqueles que lutaram pelo direito de existir? Este texto explora os desafios da população LGBT+ na terceira idade, enfrentando a dupla invisibilidade do preconceito etário e da discriminação de gênero. Abordando temas como solidão, redes de apoio virtuais e o papel da espiritualidade, o texto faala sobre a importância de garantir cuidados que respeitem as famílias escolhidas e a história de resistência de cada indivíduo. O conteúdo é um convite à construção de uma sociedade onde envelhecer com orgulho seja um direito garantido, não um ato de coragem.
Geração Z: Entenda como a primeira geração de nativos digitais está mudando a sociedade e quais os impactos da hiperconexão na saúde mental. Este artigo explica, de forma clara e acessível, a origem do termo, como o cérebro reage ao uso constante de tecnologia e por que esse grupo enfrenta desafios como a ansiedade e o burnout precoce. Descubra as principais orientações profissionais para buscar equilíbrio emocional e como as ciências sociais interpretam esse comportamento. Não se trata de um guia, mas reflexões essenciais para compreender os jovens de hoje. saiba mais…
Vulgaridade: O Novo Normal? O despertar de uma nova consciência sobre a nossa fala Este artigo, não se trata de um preconceito, e sim, sugere uma reflexãoReflexão Ato de pensar profundamente sobre as próprias escolhas e sentimentos, incentivado nos artigos…
As disfunções sexuais são condições clínicas reconhecidas pelo DSM-5 e pelo CID-11 que afetam o desejo, a excitação, o orgasmo ou causam dor durante a atividade sexual, gerando sofrimento significativo. Elas envolvem fatores biológicos, psicológicos, relacionais e socioculturais, e afetam entre 20% e 45% da população adulta em algum momento da vida. O tratamento é multidisciplinar, com psicólogos, psiquiatras, urologistas e ginecologistas, e apresenta prognóstico favorável na maioria dos casos. Saiba mais em marcosrenna.com.br…
Explore o conceito de neurodiversidade e como as variações no funcionamento cerebral, como autismo e TDAH, devem ser compreendidas além do diagnóstico. Este artigo oferece uma visão profunda sobre a evolução histórica, científica e social das mentes neurodivergentes, abordando desde as classificações do DSM-5 e CID-11 até as estratégias de inclusão e saúde mental na contemporaneidade.saiba mais…
Infantilização aborda o comportamento infantil em adultos como um reflexo de traumas, criação e pressões sociais. Entenda as causas e como buscar autonomia e saúde mental. saiba mais…
A atividade física é essencial para prevenir transtornos mentais e promover o bem-estar em todas as fases da vida, combatendo o sedentarismo. saiba mais…
O fenômeno que hoje conhecemos e identificamos com facilidade na cultura popular possui raízes profundas na dramaturgia e na observação clínica das dinâmicas de poder. O termo gaslighting ganhou vida a partir de uma peça teatral de 1938, adaptada posteriormente para o cinema em 1944, na qual um marido manipulador tentava convencer sua esposa ….
O ato de respirar é a primeira e a última ação que realizamos na vida, funcionando como o elo fundamental entre o nosso corpo e o estado da nossa mente. Embora pareça um processo automático, a percepção de que a forma como respiramos pode alterar nossas emoções remonta a milênios, estando presente em práticas ancestrais descritas em…